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热身结束后。

在石川的安排下,各个小组有序的开始进行训练。和之前不同,石川减少了挥拍方面的练习,而更多的增加了身体方面的强化训练。

俯卧撑、往返跑、单双杠等等,从上肢到下肢,包括腰腹部全方位的强化。

而如此高强度的训练,自然是让众人苦不堪言。

可是。

因为放弃就等于退部,所有人都撑着一口气没有掉队。

新人们不想放过这个提升实力的机会,而且,他们也想证明自己,并不比那些前辈差。

至于二、三年级的,也不愿输给新人。每个人都咬牙坚持到最后,除了部分二队的队员和正选,结束上半场训练后,所有人都累倒在地上。

“大家都休息下。”

趁着这段时间,石川招呼道:“正选和二队的,开始下一阶段的训练。”

“啊?”

闻言。

有二队的队员面色一变:“这都还没休息呢,又要训练?”

“没错。”

石川也不客气,当即便说道:“既然获得了其他人没有的身份和荣誉,就有必要承担别人没有的训练量!”

“当然。”

“你们也可以选择退出,但我丑话说在前面,所有人,包括正选如果没有完成训练任务的,要么取消正选资格,要么就接受惩罚!”

听到石川这番话,众人不由的变了脸色。

这位虽然是一年级,但给人的威严,却丝毫不亚于三年级的资深前辈。

加上有榊太郎和迹部站台,没人敢在这個时候挑衅他的权威。

“那,那个......”

那名二队的队员想了想,小声的询问道:“请问...具体的惩罚是什么?”

“实际上,倒也不是惩罚。”

这时,石川手里不知何时,出现了一大瓶墨绿色的浑浊液体:“这是我根据别人的配方,研究改良过来的饮料,你们也可以叫它凉茶。没有按要求完成任务的人,每次必须喝掉50毫升。”

“这...这玩意能喝吗?”

看到石川手里的处罚茶,向日咽了口唾沫,语气中也带着几分的颤抖。

他的体能,是冰帝出了名的差。

刚才的热身训练,也把他累了个够呛。只是碍于正选的面子,没有表现出来。

但现在,石川竟然说不能休息,他也就忍不住的站了出来。

“当然可以。”

石川笑了笑,在旁人错愕的目光下,微笑的将瓶子里的处罚茶倒出一杯,面带微笑的一口喝完。

“咕嘟。”

见状,众人不由的咽了口唾沫。

看向石川的目光,也变得更加的敬畏。

“狠人啊!”

日吉心头感叹,不愧是打败了他的人。这种看起来就很恐怖的东西,竟然说喝就喝了。

“对了。”

似乎想到什么,石川笑道:“这东西能够在剧烈运动后快速恢复体能、消除疲惫,对训练很有帮助的。”

“原来如此。”

凤点了点头,似乎心中的疑问得到解答,他笑着道:“这么看来的话,这种饮料,额...凉茶,应该是没有问题的。”

“可,可是......”

向日、芥川等人,却还都是一副畏惧的模样。

“有什么好怕的!”

这时,一个霸气的声音响起。

随后,便见一个棕色短发,戴着浅蓝色棒球帽的少年朝石川走过去。

不是别人,正是在败给了石川和忍足后,痛定思痛下,选择了剪掉长发明志的宍户。

性格豪爽的他,丝毫没有在意这种‘凉茶’的颜色。

在宍户看来,既然石川能喝,那他肯定也能喝。

“来。”

走到石川面前,他大声的道:“给我来一杯。”

“没问题。”

石川微微一笑,换了个杯子给他倒满一杯,递了过去。

“哼,不过是区区一杯饮料而已,瞧给你们吓的!”

接过杯子,宍户对众人不屑一笑。

随后。

在旁人好奇的目光下,他果断的一口闷掉这50毫升的‘凉茶’。

“厉害!”

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