第一百三十三章 双倍的长游挑战
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随着孙区队的命令,学员们迅速下海。李鹤峰、高雷和陆风刚好都是3个班队的排头兵。3班采用纵队队形,背着救生圈,并排下水。学员们紧紧挨着,班长们则在队列的最后进行看护和督促。海水到胸口时,一个大浪冲来,顿时要把排头三人往后推。高雷被推得后退了两步,被身后队友抵住背。李鹤峰下盘稳健,牢牢钉在原地,等浪头打过身后,再往前。而陆风则选择在浪头打过来之际,一个纵身跳起,腰部以上都跳出了水面,然后顺势往前一压,双臂开始游动,不退反进。身后的人见状,有样学样,顺利越过了浪头,以游泳姿势前进。班长们在后面连连叫喝。“跟上跟上!”岸上,林中队不解地向孙区队问道:“区队,今的新生长游距离为何比往年延长了一倍?而且,往年都是由班长们担任开浪前峰,今年却让学员们自己开浪,会不会有点冒险?”孙区队沉吟道:“这一届有这个实力完成双倍训练。”“往届,学员们都躲在教员身后,完全感受不到大海的浪潮威力,训练效果不免要大打折扣。”“我宁愿他们能冒险一点,只要能获得双倍的训练效果。”林中队看着一一批批在海浪中沉浮前进的学员,有些担忧道:“开浪是长游训练中最艰难的任务,必须要在强大的风浪中把握住方位,一旦带偏,就很容易会被海浪冲散队形。”“到时不但游泳距离被拖长,也很容易发生学员掉队。”“再加上翻倍的长游距离,只怕很难有班队能顺利完成训练任务。”孙区队道:“所以我给他们加了两重保险,若这样都完成不聊话,那就是我错估了他们的实力。”“那样的话,我会把他们摆回原来的位置。”林中队看向海水,果然发现了与往届不一样的布置。海面上,陆风顶着风浪前行,同时克制着自己的游泳速度,让身后的队友能跟得上。同时,他还不时观察着前方的红旗浮标。那是方位指示标,每隔一段距离都设置有一个。海浪夹着海风一涌来,他必须时不时调整方位,才能保证带正队伍。“大浪来了,全体注意!”陆风一声大喝,身后的队员连忙做好准备。一波大浪卷来,陆风奋力应了上去。李鹤峰和高雷不甘落后,三人共同协力开浪,给身后队员减轻海滥冲击。而在队列的两旁,则跟着一艘艘冲锋艇,艇上的教员拿着喇叭朝学员们进行距离报数和话语鼓舞。“成功抵达五百米,万事开头难,你们已经踏出了成功的第一步。”“咱们练的是真本领,竖的是铁精神。”“拿出你们的毅力,没什么是你们做不到的。”冲锋艇虽然来回穿梭,但都远远隔开,没有让开出的浪花对队列造成多大的影响。然而,当队伍游到三千米的时候,有的队员体力开始渐渐不支。方子文一会儿狗刨,一会儿蛙泳。但游着有着,他突然就游偏了,脱离出了队伍。而他身后的董黑也渐感吃力,只能自顾,当他发现方子文偏离队伍时,已经拉之不及。这时,在队列后方的王班迅速游了上来。同时,他大喊着指挥道:“前锋往右偏转!”陆风听到喊声,立即调整方向,往右偏转。很快,整支队伍渐渐往方子文靠拢。而王班也追了上去,将方子文一把拽住,拉回了队伍郑“回正方位!”排头三人立即带队摆正方位。游了近两个时,他们到了五千米位置。陆风看到前方已经没有了浮标。这时,王班指挥道:“转向掉头!”陆风立即领悟,带着队伍绕着最后一根浮标,完成了u形转弯。陆风大喊道:“同志们,我们已经完成了一半目标,后面都是顺浪而行,海浪会推着我们更快地回到岸上。”队员们顿时精神一震,只觉得返回的途中将会轻松很多。最难的逆浪而行已经度过,后面有浪推着,他们很快就能舒服了。在这样的念想中,也许是心理作用,也许是海浪真的在推着他们前校他们确实感觉到了比之前轻松了不少。在一遍遍的坚持中,他们离岸边越来越近。4个多时后,他们成功抵滩。整支队伍手拉手从海水走上岸。踩在厚实的沙滩上,每名学员脸上都露出了欣喜的笑容。陆风走到方子文身边问道:“感觉怎么样,还能动不?”方子文道:“能,在水中游的时候,累得我感觉自己已经快不行了。但上岸后,反而又恢复了力气。我感觉现在再跑个两公里都没问题。”陆风笑着拍了拍他的肩膀。其实,之前方子文有过数次掉队,都是班长把他拉回来的。陆风担心他有心里负担,才上来安慰的。不过,完成了万米目标的长游训练,比什么安慰话语的效果都要强。完全上到岸边后,王班喝道:“不要停下来,沿着沙滩慢跑。”一众学员立即跑起来。等跑了四五百米,王班才喊停下。“放松全身肌肉,像这样抖动一下。”王班做着演示,教导学员们拍打着身上的肌肉。随后又带着众人做起拉伸运动。其他组也陆续登滩。等人都到齐后,孙区队大声道:“你们都是好样的,果然没有让我失望。”“你们成功完成了往届双倍的训练量。”“为你们自己的出色鼓掌!”沙滩上顿时响起了众饶掌声。一股自豪感从他们的心底油然而生。以前的老师,总他们是最差的一届来教训他们。如今听到自己成为比往届更优秀的一届,心情可谓舒畅极了。令他们更意外的是,等他们吃午餐时,发现竟然是丰盛的海鲜大餐。他们忍不住齐声欢呼。其实,这既是对他们能完成训练的奖励,也是为了给他们补充能量和蛋白质。万米长游消耗了他们大量的能量,必须给他们进行有效的营养性恢复,才能防止他们肌肉组织受损。看着学员们欢快的神情,林中队忍不住向孙区队道:“区队,您对这一届新生的态度也太好了吧。”孙区队道:“这大概是因为某个家伙,让我对他们产生了极大的期待吧。”
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