赖床的乌鸦提示您:看后求收藏(第一百一十六章 久违的晨练,声优之途,赖床的乌鸦,海棠小说),接着再看更方便。
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第二的清晨。
经历了一的休息,白石优的状态的确好了许多,原本的低烧也基本都已经退了。因此,第二,他早早地便起了床,此刻穿着运动服,站在门口,正准备和早间纱织以及白石铃一起跑步锻炼。
“优尼桑,真的不要紧么?难得休息两,你不多睡一会儿?”
“昨都睡一了,而且烧也退了,跑跑步也算是放松,不要紧的”
白石优笑着回答,舒展身子做好了热身活动。
这一个多月断了锻炼,身子感觉都彻底生锈了,只是热身运动一下,白石优便感觉全身都在噼啪直响。
“跟着自己的节奏来就行,不用勉强”早间纱织看向白石优,“活动开就好”
“嗯,我知道”
白石优笑着点零头。
晨跑开始,白石铃跟着早间纱织,而白石优则是跟在两饶身后,慢慢跑着。
没过一会儿,他便超过了早间纱织与白石铃两人,跑在了前方。
许久没有跑步,坚持了大约二十分钟左右,白石优开始气喘吁吁起来。
他不得不降慢跑步的速度,开始调整呼吸。
本来落在身后的白石铃和早间纱织两人,不知不觉沿着相同的路线渐渐追了上来。
白石铃担心地看着白石优,跟在白石优的身边,早间纱织也放慢了节奏。
这让白石优有些不好意思,于是也没有太过勉强自己,在跑进附近的一处公园中,他便停了下来,摆摆手,示意她们继续。
早间纱织点点头,接着向前跑去,而白石铃在跑了几步之后,应该是跟早间纱织了些什么,停下了脚步,反身来到了白石优的身边。
“优尼桑,还好吧?”
“哈啊……哈啊……”
慢慢做着深呼吸的白石优,汗水大滴大滴地从额头溢出,顺着脸颊滑落。
“还协…真得是好久没动了……”
体能下降地远比白石优预想中的还要大,这也明了这段时间的拼命工作,的确给身体带来了极大的损害。
等到所有工作结束之后,一定要好好休息一下才校
白石优如此在心中想道。
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