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当晚,当刘大可将新的一组芯片贴到董冰身上,正准备回去的时候,电话响起。
他扫了一眼,是个陌生的电话,挂断之后电话又一次响起,还是这个号码。
这段时间,打电话来找他咨询辅助训练系统的教练员很多,他也有些头疼。
心想这不知道又是哪个前来求援的教练员,自己的这个电话号码是不是应该换一个。
但是本着助人为乐的态度,他还是按下了接听键:
“喂!您好,我是h省田径运动中心的刘医生,请问您是”
“刘大可,我找邹鑫,麻烦你把电话给他。”
不是找我的找邹鑫为什么不打他的电话还有,他怎么知道邹指导在这
虽然心里疑惑,刘大可还是把电话交给了邹鑫教练。
“你好,我是邹鑫,请问您哪位”
“你平时喜欢吃臭豆腐,钱包里总放着一家三口的相片,手背的伤疤是小时候爬树挂到的,屁股后面兜里总有一百块钱,那是你用来应急的”
对面的声音很是苍老,像是一个八十多岁的老人,但说话速度却很快,噼噼啪啪一顿话下来将他的老底掀了个遍。
邹鑫听了很是莫名其妙,这个人是谁这么熟悉自己的应该是本家的哪位长辈。
但他为什么这个时间点打电话过来而且一来就说这些事情
想到这他便很客气地问道:
“那个大伯您好,您说得太快我有些听不出来是哪位,找我有事么”
“很重要的一件事,但电话里说不清。”
“那您什么时候方便,到时候我们找个机会面谈。”
“不用了,我刚发了一个文件在你的邮箱里,记得打开好好看看。”
啥邹鑫听了这话一下子就懵逼了,电话那头起码得有八十来岁的长辈,居然很时髦的发了个伊妹儿给他
这听起来似乎很魔幻,他赶紧打开电脑,就见邮箱里有个陌生文件,名字赫然是“老爷爷”。
这是一时间,他有些犹豫了,万一这是谁在恶作剧,打开后却发现是个电脑病毒呢
就在这时,电话那头的声音再继续响起:“打开了没有”
邹鑫强忍着揍人的念头问道:“你到底是谁这个文件又到底是什么内容”
“没什么,看董冰这小子还顺眼,就提了点训练上的建议。”
“什么”
邹鑫大吃一惊,连忙打开文件,映入眼帘的却是一篇标题为“运用板块训练理论模式多维结构制定董冰三级跳远训练计划”。
在这篇文章里,对方详细分析了董冰为什么近期训练效果停滞的原因以及对策。
并提出了一系列新的训练方式,诸如:董冰的每一个板块应由4~6周的重点训练负荷构成。
只选择~2项素质或能力构成专门的训练板块,进行集中进行训练。这种训练在没有增加,甚至减少训练负荷量的情况下,增加了运动员机体的刺激水平,提高了训练的效率。
另外,这里面最让他受启发的是“依次序列发展”的训练原则。
该原则主要考虑到不同运动能力之间存在的抵触和冲突。
例如有氧耐力和无氧耐力、耐力和力量等能力间的不兼容现象。
因此,设计训练方式时,要科学统筹依次发展各个不同的能力,由此可以获得训练的最大效益。
邹鑫看着这篇为董冰量身定做的训练计划,激动地简直难以自持。
这哪里仅仅只是一个运动员的训练表,这是一项颠覆传统训练理念的重大技术突破啊!
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