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萧明跟上后带着叶媱到隔壁的客房,里面铺着防摔垫,靠窗户的位置挂着一个大沙袋,旁边的置物架放着护具和拳套。

“东西挺齐的。”叶媱往房间走去,将两块防摔垫挪开,留出一块空地。

萧明跟上搭把手,将防摔垫放到墙边说道,“老师交代,学生不敢不从呀。”

看着男人高大的身影开着玩笑,叶媱都有些恍神,总感觉自己面前的人跟上一世的大魔王像是两个人一样,不由问出,“萧先生,你还有同胞兄弟吗?”

“没有。”女孩那双漂亮的桃花眼像是透过他看着其他人一般,萧明好奇的问道,“叶老师是看到过相同长相的人吗?”

“嗯,之前遇到过一个。”

“是吗?那有机会叶老师帮忙引荐下,我也想看看是不是真的想叶老师说的,像同胞兄弟。”

“他不是这边的人,不在这里。好了,我们先开始上课吧!”叶媱摇了摇头,引荐你给你自己认识?她又不傻。

走到清空的场地上示范蹲桩的动作,叶媱一边解说,“蹲桩就是保持半蹲的姿势,两脚呈外八字约与肩宽站立,两膝微曲,两臂自然下垂,身体略前倾,轻合双目,保持身体平衡。这个能够使下肢、腰背部位的肌肉得到锻炼。下盘稳不稳看蹲桩功夫深不深了。”

萧明点了点头,学着叶媱的姿势半蹲着。叶媱起身调整了下萧明不规范的动作,也陪着一起开始蹲桩。

时间就这么缓慢流逝,萧明一开始还能坚持,但是过了一刻钟后,两个腿开始酸软,额头也开始冒出细汗,而身边的女孩连呼吸都没有变过。咬了咬牙,准备再坚持一下,就听见女孩的声音。

“你初次尝试,下肢如果出现酸麻感觉就可以缓慢站起来进行自然的呼吸。别硬撑,要不然后面的实战课程你会撑不住。”叶媱感受到旁边的人呼吸乱后,出声提醒道。

“嗯,好的。”看着女孩双眼轻合,老僧入定般,萧明深吸一口气后,还是站了起来。

就这么站一会蹲一会,后面起来休息得也越来越频繁。而女孩还是丝毫未动,不是偶尔睁开双眼看了看他,萧明都以为女孩蹲着睡着了。

“好了,我们消食也差不多了,开始下一个环节。”叶媱看着男人再一次站起休息的时候,也收功站了起来安置道,“你以后有时间可以多练练蹲桩。”

“好的。”萧明点了点头说道。

“我看你好像有健身的习惯,之前在健身房学过类似格斗的运动吗?”叶媱问道。

“搏击运动算不算?”

“算,搏击本来就属于格斗,练了多久?”

“小半年吧!”

“那不错呀!那你怎么突然还要找我学格斗?”

“教练的水平有限,进度慢了。”

“哦,那我们打一场?我试试你水平。”叶媱爽快说道。其实她也能理解大魔王急切提升自己武力值,她不也一样急迫想提升异能等级嘛。副本结束要回现实,到处是尸化者也就算了,后期异化动植物也不少,反而副本的这两天她还稍微松快了一点点。

“好!”正好,他也想亲身试试女孩的身手。

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