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“不用不用。”

“师傅,三师兄,你们感觉如何?味道还合适吧?”

阿威立刻问道。

“嗯,非常不错!”九叔和黄魏点头,说道。

闻言阿威也高兴。

秋生和文才立刻去洗漱也加入了开饭大军。

吃饭完后,黄魏休息了片刻。

于是就来到阿威面前:“接下来我就教你最基本的站桩。”

“很累的,你可要慢慢适应了。”

温馨提示一声。

黄魏就蹲了下来,有模有样。

阿威立刻跟上。

黄魏说道:“要控制好呼吸,呼吸不协调,力度分配不到位,累得快。”

不过阿威很快双腿就打颤了。

额头都是汗水。

不到三分钟,直接摔在地面上。

“好累啊,师兄,为什么要站桩啊....”阿威哈着气,累得气喘吁吁。

黄魏看着他,道:“你腿都站不稳,武术的很多姿势你是摆不出来的,在战斗的过程中,说不定就是这样,原本可以赢得局,最后输了。”

“站桩练得是你的平衡控制气息,能够很好的分配到身上每一处的肌肉,骨骼,神经上。”

“站桩吐纳,这是具有强身健体,锻体练魄和强肾的!一切入门都需要站!天天都要站,你现在刚来自然不熟悉,等你站熟悉后,时间就会慢慢延长了。”

“之后你要是使用道术,需要依靠传承功法将你的内力转化成法力,你要是连内力都没有了,自然就做不到我们之前那种事情。”

“在那种事情上内力的消耗是非常可怕的。”

一旁,躺在老人椅上,舒服品着茶,听着的九叔,很是满意的点点头。

文才平常一样打扫着义庄。

秋生则是在一旁走着步法,配合着武术打起来。

阿威看着稳如泰山,一动不动的黄魏双腿和身子,非常佩服。

“师兄,你真的很稳啊!”阿威说道。

黄魏说道:“你可以尝试拉一下我的腿,你要是能够拉动我一丝,你今天的训练就可以结束了。”

“当真!”阿威一听,顿时双眼发亮。

而后他看向九叔。

九叔闭着眼睛喝着茶,没有开口,显然是默认了。

于是阿威就直接动起身来,双手抱着黄魏的左腿拉了起来。

文才和秋生都在看戏。

开玩笑,黄魏可是八品巅峰玄师,我们都拉不动,更何况你这个刚入门的菜鸟。

果不其然,阿威费尽全身力气,硬是一点都没有将黄魏给拉动。

黄魏心中想着,要是我能够被你拉动一丝,那我这个八品巅峰玄师就是假的,我也不用当你师兄了。

现在的他站桩的熟练度非常高,基本已经和大地融合到了一起,想要拉动他,要么级别高过他,要么就把周围的大地给弄起来吧。

别人看不到在黄魏的身上,一直有着一道气流不断的从他身上循环的进入地下,又有一股气从地下窜出来进入到了他体内。

这就相当于将他与大地连接到一起的桥梁了。

这就是站桩熟练度级别提升后,带来的厉害之处。

真的做到了稳如泰山,一丝不动。

最后阿威累得不行了,浑身大汗淋漓,只能放弃了。

再看着黄魏的面容云淡风轻,像个木头一般没有变化。

他都傻眼了。

真的有人能够做到这样?

这也太可怕了。

不愧是道士,厉害!

这也让他看到了希望,要是自己能够练到这般,自己的身体一定非常棒!

阿威竖起大拇指,说道:“师兄,配合你,五体投地啊!真的太稳了,怎么都拔不动。”

黄魏说道:“所以,你好好练吧,接下来一年里都需要站桩,还有练一些基础的外功。”

阿威颤颤巍巍的站起来蹲着,询问:“基础的外功?都有什么?”

黄魏道:“剑术,拳法,腿法,步法,反正只要和身体有关的,基本都有。”

而后询问又倒在地面上的阿威:“你现在被调到了别的镇子做保安队长,那你怎么有时间来?”

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