楚云澈提示您：看后求收藏（第一百七十三章 交锋又落败了,将门虎女风华,楚云澈,海棠小说），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
苏叶教楚墨轩玩陀螺，陀螺在地上飞快的转着，快要停下来的时候，她就教他用特有的小鞭子抽陀螺。
玩陀螺可锻炼人体协调性和腕部力量,玩陀螺的时候,需要用鞭子抽陀螺,要用巧劲,对于锻炼协调性,活用腕部力量有一定的好处。
运动量也不算大，很适合小孩子玩，这才刚开始，不宜做激烈的运动，只能慢慢的来。
苏叶训练过很多兵，她是根据不同人的体格给他们制定训练计划的，精兵与普通士兵的训练方法也大有不同。
虽然楚墨轩不是她带的......
《将门虎女风华》第一百七十三章交锋又落败了正在手打中，请稍等片刻，
内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
本章未完，点击下一页继续阅读。