老王不哭提示您：看后求收藏（第一百四十三章 中级训练法,师姐，放过我吧,老王不哭,海棠小说），接着再看更方便。
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为了预防在夜晚视线不足的情况下被大批怪兽围攻，防暴军和武者协会的各分队同样也没有选择在夜晚去寻找怪物的踪迹。
晚上既然不用出外勤，唐仁自然也就利用起了这段时间来进行修炼。
之前林书云传授过初级训练方法给唐仁，唐仁按照流程练习了以后受益匪浅，不仅肌肉强度得到了一些提升，更......
《师姐，放过我吧》第一百四十三章 中级训练法正在手打中，请稍等片刻，
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