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简单。

心中忽然宁定,纷乱化于无形——

虚灵顶劲气沉田,含胸拨背意内敛。田是丹田,意是意念,意息相随气沉于丹田,固守,复行于周身经脉诸小周天,返于丹田,吐纳……此为下丹田,《难经》有云:下丹田乃xing命之祖,生气之源,五脏六腑之本,十二经脉之根,yin阳之会,呼吸之门,水火交会之乡。如是循环往复,渐次使得丹田孕养留存真气,功行ri久,丹田元气充实旺盛,加之意念愈发jing纯凝炼,从而意动气使内息初成。待得经络畅通功行体内大周天,可谓小成。其后人体之气与天地自然之气贯通,气随心意收于内而发诸于外,方道有成。

老子曰:虚其心而实其腹。上虚下实,此道家不易之理。心为心意,略着微着,若有若无。腹即下丹田处,气息贯通之时下走落地生根,上行身轻如燕。道是如此,成之不易,武学之道渊深如海,唯有勤加习练用心体悟,才能得来——

这也是道,得道的道。

方道士在练功,端坐那里面se宁定气息绵绵,似乎是得道了……

当然得道不是那么容易的,苦苦修行一年辨经认脉习练功法,此时方道士总算是过了丹田沉守动三关,将《三清真鉴》修至上清境,功行小周天——是快还是慢?不快也不慢,玉清之境不过根基,旁人习来也是大抵如此,或快一些,或慢一点。快也好,慢也好,如今的方道士总算是入门儿了,而且终于搞明白了一件事情——

自己不是天才,自己也不是蠢材,自己只是一个平常人。

而已。

对于一个自是为是自命不凡自诩天才的人来说,这委实不是一件令人高兴的事情。何况距离中秋比武不过几个月了,时间紧任务急,方道士沮丧懊恼之下,自是对自己非常之不满意!可是又能怎么办呢?没有办法,一点儿办法也没有,据说三生峰姓岳的那个已经修至真鉴太清境,到时候儿对上他还是一点儿胜算也没有,何况在那之前还要和别人……

怕是连个挑战的机会都

多少次心灰意冷,多少次想要放弃,多少次告诉自己算了算了不如就这样算了罢,可是,却,不能——又怎能!放弃就是失败,失败就是失去,失去她,失去所有,失去一线生机!那样不如去死!方殷不能放弃,方殷不愿认命,方殷一心盼望出现奇迹!幻想也好,做梦也罢,方殷还是必须赌上这一把哪怕用命!

拼一下!

可是方殷还是怕,方殷知道自己不如他,而且差得太远太远,那个希望是多么的渺茫多么地令人无法正视,几是万中无一!

这可怎么……

哎!

这一年方道士想得很多更明白了些什么,这一年方殷终于开始寻找自己开始用心去做。可是这一年的他,所以并不很快乐。长大,长大,长大一点也不好玩。就像一百零八,渐渐长大慢慢有了自己想法的一百零八,不好玩。

一百零八吡牙咧嘴又蹦又跳,喉里呜呜低吼表示十分不满,忽又绕着方道士连连转圈,将手中棍棒左右乱抡吓唬人……

方殷只不动,似是不知不觉。

一百零八独自折腾片刻,又呼呼喘着坐在对面闭了眼睛作练功状……

猴子再像人,也是猴脾气,没等一口气儿喘匀,又被旁边儿树上的一只大鸟儿……

鸡屁股!一百零八大叫一声,扔了棍子急急火火蹿了过去!

练功的好处就在这里,方殷自是看不见,方殷也似听不到,方殷浑不着意只在感知着体内气息的运行,沉醉于四肢百骸经脉气血的鼓荡充盈,沉醉于气息贯通每一条脉络的奇妙滋味,沉醉于内息一丝一丝慢慢茁壮起来的满足感成就感,忘却了烦恼忘却了担忧忘却了快乐和不快乐——

当一个人全身心投入一件事情的时候,那他就是快乐的。练功是这般,习剑也是这般,只有在这些时候,方殷才是快乐的。这是一件好事,因为无论如何方殷在这一年当中,即使不是很快乐却也得到了很多——开始去想,开始明白,开始认识自己开始用心去做,这又怎会不是一件好事?还是那句话,万事开头难,方道士尽管没有开一个好头儿,可是方道士毕竟还是开了头儿,很好,很好,实在应该说是可喜可贺!

有得必有失,有失才有得。

忽然风起,拂动额角一绺长发。

旋即发梢被捏起,轻轻扯向头顶。

“一百零八!再闹打你屁股!”方殷闭目低喝,又将眉头蹙起。练功不是睡觉,哪怕不看不听,不着意处却也自有感知——

指尖微凉,轻轻掠过。

霎时心儿“砰”地一下大跳,方殷猛一激灵不觉中抬起眼皮——

她?

是她。

果然是她!

分明两世界,只在一刹那!

顽劣的小猴子不见了,换来一个花样的大姑娘!

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