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尤其在地方县府上,各种以武者为核心力量的帮派势力甚至能登堂入室,与官府分庭抗礼。

在临江县,外城被十数家帮派瓜分殆尽,内城除了县衙之外,还有三大家族实力雄厚,足以与县衙分庭抗礼。

虽然是武道世界,但练武也不是什么人都可以练的。

要想练武,首先得吃饱,还得吃好!

三顿吃肉只是最基本的,还需要药物壮大根基,或是治疗练武所积累下来的损伤。

普通人整日忙碌能得温饱就不错了,如若强行练武,最大的可能不是变得厉害,而是五劳七伤。

杨林自认为是普通人,但他又不普通。

吃过早饭后,杨林回到里屋,在房间中间专门腾出来的空地上双脚并拢笔直站定,闭上双眼。

一秒后,杨林猛地睁开双眼,两臂前举,心中的节奏点响起——

第一节,伸展运动——

一二三四五六七八。

二二三四五六七八。

……

四二三四五六七八!

第二节,扩胸运动——

……

第八节,整理运动——

……

二二三四五六七八。

收!

一套第八套广播体操做完,杨林脸不红气不喘,心底却有股奇妙的悸动。

遵循这股奇妙的悸动,杨林继续做起广播体操,一遍,二遍,三遍……十遍。

十遍广播体操做完,杨林觉得全身一片火热,肩膀、腰部、腿部三处的肌肉隐隐在跳动,酸胀无比,全身衣物都被大汗湿透。

走到灶房,将锅中的热水舀入大木桶,加入凉水试了下水温,杨林直接合身迈入木桶坐下,发出一声畅快的呻吟。

头枕在桶沿上,杨林心神一动,一抹只有他能看见的金光从脑海激射而出,在半空化为一本金色天书。

这本金色天书,随杨林穿越而来,封面无字。

心念一动,金色天书翻开,第一页左上角书写着一排金色文字——

武学:第八套广播体操(大成)

视线落在这行文字上,一道道虚影从文字上升起,仔细看去,竟是一道道姿势形态各异的人物立体图像,足有数十道之多,排成八排,而那些人物的面容身形,赫然就是杨林本人!

穿越之初,杨林就发现脑海中的这本金色天书了,但各种尝试之后都毫无头绪。

直到他发家致富的梦想破灭之后,闲得无聊想起练习广播体操锻炼身体的时候,才发现这本金色天书居然有记录修正武学,并显示修炼进度的能力。

记录武学,就是将武学以人物立体图像的模式呈现出来,立体三百六十度无死角,对照练习一目了然。

天书记录的数十幅人物图像,其实与杨林最初练习的版本有相当大的差别。

杨林对照比较过,按照天书记录的版本练习,练习的时候,心底会有股奇妙的悸动,就好似在提醒他——你练对了!

练对了,修炼进度增加最快,修炼进度分为入门,小成,大成……修炼进度没有具体数据化,但奇妙的是,杨林能清晰感受到还有多久能突破。

昨天杨林就有预感,第八套广播体操已经到了突破边缘,因此,他今天休假一天。

不按照天书版本练习,也不会练出什么问题,但获得修炼进度更少,甚至不增加修炼进度。

按照天书版本练习,锻炼身体的效果也最佳,近一年来,杨林感觉自己的体力,肌肉与日俱增,身高蹭蹭的长了十几厘米,现在已经超过一米七,身形也变得丰实起来。

街坊们看到他都会说一句,杨家小子长大了,高大威猛,玉树临风,甚至有不少大妈张罗着给杨林介绍对象。

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