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李云瀚眉头一挑，让齐雨然这个菜鸡作为主战上场，他也是实在没有办法。
“吓姐姐一跳，李云瀚你是鬼吗？”
齐雨然本就有些心虚，听到背后响起李云瀚的声音，吓的差点蹦起来。
“美女，我就欣赏你的这种风格。”
这时耳边忽然响起一道有些陌生的声音，齐雨然转头看去不由愣住，一时间认不出眼前的人是谁。
是一名神色冷淡，嘴角挂着怪异笑容，模样俊美妖异的翩翩美少年，配上一种独特的气质，玄幻剧中的大反派有没有。
然而美中不足的是，这名美少年竟坐在轮椅上，大腿以下部分全部消失。
“我滴妈，闲哥你还是一如既然的帅啊。”
钟立恒倒吸一口冷气，没想到换完衣服剪过头发，余闲的模样和当年丝毫未变。
唯一有些不同的是，余闲脸上多了一分沧桑，身上那些肌肉也完全消失。
“那是当然，要不是当年练肌肉过度，现在决定还会有一众美女相随。”
余闲颇为自恋的说道，说出来的话跟他的容貌和气质严重不符。
齐雨然瞪大了眼睛，这是那个像乞丐的老大叔？
“骗人的吧？”
齐雨然盯着余闲来回打量，死活不信这是昨天的乞丐大叔。
“你还别说，闲子刚开始练肌肉那段时间，长的帅身材又好，不知道有多少女生喜欢他，可惜后面练到肌肉变形，成了一个肌肉怪人。”
李云瀚摇头笑道，余闲当时只注重肌肉的强横不顾美感，腹肌黏在一块都快要分不清有几块。
“屁话不多说，开始训练吧。”
余闲不想在往事上讨论太多，只想快点训练，迎接下半年的秋季赛。
他要让世人看到，只要双手健全，你就一样可以登上赛场。
五人的训练很快开始，由于不足十人，他们只能打打排位之类的训练。
这种训练比起以前的训练赛效果差了十万八千里，不过聊胜于无。
“我有个问题，这样训练有毛用？不如回家自己打打排位。”
余闲第一次参加这种训练，忍不出对李云瀚吐糟道。
“没办法，我们人数不足，只能这样训练。”
李云瀚无奈的说道，他不可能短时间内招到五个能跟他们打训练赛的成员。
“既然人数不足，就像其他办法啊？”
余闲有些无语的说道，难道以前o
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就是在这种训练度过？也亏得能打赢星空战队。
“那你说说什么办法？”
李云瀚来了火气，他又不是没想过办法，余闲初来乍到的，能有什么办法提高训练质量？
“先让我想想。”
余闲放下手机，开始低头沉思起来。
李云瀚呵呵一笑，只要真的有用，他绝对会采纳余闲的训练方法。
“队长，等会训练结束，我想和你谈件事。”
文斐忽然出声说道，他眼里闪过一丝紧张。
李云瀚不由惊讶，是什么事能让文斐感到紧张，而且需要训练结束后和他私下谈论。
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