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剩下来的4f和4o,对于苏芙而言难度都不小,要掌握的话也不是这一两个月的事情。

经过一整天的调整,从第二天开始运动员们便开始高原集训。

青训营的小孩们面如菜色,在冰上连两周跳都摔,摔得都不相信自己会滑冰。

姚鑫笑着跟杨杰说道“每回看青训营的孩子们滑冰,都觉得是一件特别解压的事情。”

“你这是把自己的快乐建立在别人痛苦之上!”杨杰很鄙视道“小星星升组了,以后你男单一哥的位置就不保了。”

涂欣从青年组升到成年组,训练计划也跟着更改,大部分时间跟着成年组的哥哥们上冰。

他的跳跃动作干净,力量也不容忽略,陆地训练是深蹲重量比姚鑫要重不少,直接把姚鑫打击的狂灌蛋白营养粉。

训练加量后的结果,就是姚鑫在后勤组的手上按摩时,就像是杀猪般鬼哭狼嚎。

涂欣还逗他,拿着一块海绵说是让他咬着,不然会影响到其他人训练。

姚鑫脸上笑眯眯,心里p。

高原集训的日子过得很快,选手们也慢慢从休赛季的懒散情况走了出来。

肖梓慕第一次离开父母,晚上睡觉偷偷蒙在被窝里哭鼻子,被听见声音的苏芙给掏了出来,最后带到自己床位睡才慢慢适应过来。

第二天,肖梓慕又是跟涂欣一阵显摆,表示师姐跟她才是最亲近的,气的涂欣磨牙齿却又没办法咬对方。

苏芙在冰上训练时,还帮着肖梓慕抓了一下跳跃动作的规范性。

小丫头的基本功还挺扎实,这两年暑假跟练和平日里训练都没落下,只有一点点小瑕疵。

在高原训练第二周开始,选手们的状态便稳定下来,纷纷开始巩固自己已有的技术。

大约在第三周开始,大伙们纷纷开始攻克难度跳跃,想要在夏训结束前将最难的技术动作吃下来。

肖梓慕因练得太凶缘故,还在冰场上流了鼻血,差点没把黄天给吓死。

小丫头被鼻血吓到了,红着眼睛坐在角落里,鼻子里塞着棉花,然后又被涂欣一顿杠。

黄天正好过来给肖梓慕拿碎冰敷鼻子,将涂欣给拎起来“你一个男的还成天欺负小女孩,给我加训!”

苏芙在第三周就开始尝试新的连跳,也算是给自己平日里的训练增加些新意。

她试着跳了一下44,落冰时摔得可不轻,后来她试着把3a放在4后面,来了个4+3a+3。

奇葩的连跳让旁边的人都笑到不行,观赏性实在是太低了。

后来苏芙将自己的三周连跳都巩固了一遍,再练了练43、4+1eu+3。

最后将新掌握的4+3的稳定性也控制下来了。

黄天很满意苏芙的表现,就是对于苏芙依旧不放弃4z的练习有点无奈。

孩子的4z稳定性没变化,因起跳姿势要求较高的缘故,落冰的稳定性还是有一定问题。

集训持续到8月初的时候,青年组的孩子们将要参加大奖赛,于是大队人马便班师回朝。

花滑大奖赛青年组的比赛一般都是从8月下旬开始,孩子们要提前回去做准备。

华国国内赛也增加不少,还有些列入了b级赛当中,主要就是为了让青年组的选手多练练手。

成年组的大比赛就是全锦赛、大奖赛c站这两项比赛。

之前还有一个全国冠军赛,但却不知道因为什么事情停办了。

梁帅倒是有意想要重启冠军赛,毕竟赛事越多带给运动员们的认同感就越高。

可惜今年的经费都拨给青年组比赛,所以冠军赛还是要暂时停一下。

青年组的选手们出去征战,而成年组的选手们依旧在基地进行日常训练。

关于新赛季的选站,也已经安排好了。

黄天手下三个孩子里,两个成年组一个青年组。

涂欣的排名比较靠后,毕竟刚升组的缘故,所以他只拥有一站的权力。

在涂欣成年组的比赛上,黄天跟男单教练们商量后,给涂欣选了华国c分站,让对方能打响成年组的第一场比赛。

而终于升到青年组的肖梓慕,也将会面临她第一场正式比赛,当然先从国内赛开始比起。

孩子还小,黄天一点也不着急。

这次大奖赛的分站赛,苏芙依旧是拥有选站的权力。

她虽然没参加上赛季的大奖赛总决赛,但世锦赛排在第一,世界排名也是第一。

两个第一对她而言,将拥有优先选站的权力。

黄天给苏芙依旧是选了华国分站c,以及岛国分站nhk。

不求险、只求稳,让苏芙能顺顺利利拿到本赛季gpf总决赛的冠军。

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