烟雨织轻愁提示您：看后求收藏（第五十五章：国家二级运动员,吕布有扇穿越门,烟雨织轻愁,海棠小说），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
话都说到这份儿上了，秦建国也只好无奈地点了点头。
秦建国是开着车来的，下楼之后，秦建国拉着两人直接来到南江市体育局。
然后秦建国带着两人很快就来到了测试短跑成绩的跑道上。
然后秦建国叫两人在这等着，秦建国到里面拿出计时器和发令枪等器具。
秦建国先让吕布活动了一下手脚，然后问道：“小布，你跑过百米吧？”
吕布摇头说道：“没有！”
听到吕布的回答，秦建国不由皱了一下眉头。
“小布，你看，百米跑的规则是这样的，在测试之前呢，你蹲在地上，两手撑地，脚蹬着后面的两个脚踏。当听到我喊预备的时候，你要将后腿蹬直，身体前倾，整个身体呈现弓形。”
“当听到发令枪响的时候，借助蹬击的力量将自己弹出去，用你最快的速度向前跑，直到跑到百步之外的那道白线的位置，再慢慢停下来。”
“你看好了，我先给你做一遍示范。”
说完之后，秦建国给吕布做了一遍示范。
然后吕布跟着做了一遍，虽然不是非常标准，但是也像模像样的，对吕布的领悟能力，秦建国还是比较满意的。
然后吕布不由好奇地问道：“叔，这百米跑是干什么的？跑这玩意有什么用啊？还有，为什么要蹲在地上跑啊？直接站着起跑不就行了吗？”
吕布虽然学习了很多现代知识，但是所学习的，基本上都是他感觉有用的知识。
像体育类运动，吕布基本上没什么涉猎，因此对现代体育项目，吕布基本上一无所知。
霍，这家伙还真是什么都不懂啊！
秦建国只好耐心地将体育比赛的渊源还有精神，以及体育项目比赛的设置还有规则奖金什么的，向吕布解释了一番。
听完之后，吕布不由感叹起来，这城里人真会玩啊。
闲着没事，居然搞出这么多花样出来玩！
不过感觉上去，倒是蛮好玩的样子。
尤其是那句：更高、更快、更强的奥运精神，让吕布听了不由得有种热血沸腾的感觉。
接下来，秦建国就给吕布解释为什么要蹲在地上起跑了。
经过秦建国的解释，吕布亲自体验了一番，果然发现蹲在地上起跑的方式，要比站着起跑启动速度更快。
等吕布体验完之后，秦建国不由问道：“小布，你准备好了吗？”
吕布点头说道：“准备好了，你喊吧！”
秦建国点了点头，然后喊道：“各就各位，预备，开始！”
与此同时，秦建国举起手中的发令枪，猛地扣动了扳机。
随着发令枪的响起，吕布犹如离弦之箭，猛地弹了出去，然后迅速向前跑去。
秦凝筠看到吕布跑的飞快，不由兴奋地在后面拍手呐喊助威起来。
而秦建国则是不由微微摇了摇头，太业余了，实在是太业余了。
不说别的，光是一个起跑的动作，就用去了差不多一秒的时间。
本章未完，点击下一页继续阅读。