宗川凤鸣提示您:看后求收藏(第二十七章 武堂集训,三祖,宗川凤鸣,海棠小说),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
方易点着头,笑着道“对,这就是你们修行的地方!”
古武更加不解地道“方易师兄,可是这里的刀和剑好像都是没开口的?”
方易神秘地一笑,继而会同赵力量和章士生还有王小武的帮带的古华升哈哈笑了起来。最后方易道“怎么,盘古武,你还想这些玩意开口?那你们一不小心给伤害了,我们可担不起这责任。”
不过玩笑归玩笑,方易还是比较好说话的,连忙正色道“接下来,就是你们魔鬼训练的开始了,等会我们教你们,你们就知道这些东西的用法了。”
这武堂也分别给每个院都划了同样的地盘,所以,其他院也有这样的地方修行。
“方易师兄,我看事不宜迟,我们任务也很重,要不这就开始吧。”赵力量在一旁提醒着方易。
方易点点头,其他几位帮带的师兄们分别带着自己的新师弟,开始了为期一个月的训练。
只见方易指点这古武蹲马步,马步是炼体的基本功法之一,更是放之盘龙大陆任何一门一派的基本功法,可见其重要性不言而喻了。
方易认真地讲述着蹲马步的要领“两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时……”
马步蹲的好,可使人的下盘扎实稳固,平衡能力增强,不容易被人打倒,而且还能提升身体的反应能力。
故而盘龙大陆流传着“炼体先站三年桩”,“要学挨打先会蹲马”的说法。
不过古武对这个马步还是比较熟悉,就是孩童时,其爹经常狩猎回来,教导着古武。因为年纪小,盘古武的爹也没怎么苛刻地要求着,一切随着他的意愿而做。
方易就在一旁盯着看,惊讶着古武做的还有板有眼的。
古武被看得不好意思,还以为自己做的不对,方易则是一旁拿着一根木棍,轻轻地敲打了一下古武的大腿,原来古武稍微腿部下垂过度一点而已。
而一旁的古全则是笑了出来,但是随即被赵力量“强力”打压,也是用木棍敲打着,只见赵力量还喝道“不要笑,认真点,做够一炷香的时间。”
这下顿时让几位新弟子露出恐惧的样子,这么费劲的事情还做一炷香的时间。然而他们不知道的事情还远远不止这些呢。
王小武倒是很适应,只见他虽然人瘦小。但是蹲起马步来,有板有眼的,不过也确实,毕竟他是先期进入宗门的。
一炷香的时间,说快不快,说慢不慢的。
眼见着才半柱香的时间,这时候,明显的感觉到了新入门的几个弟子,有些吃力了,腿脚在发抖,额头微汗。
特别是胡小雄,虽然姿势摆在那里,但是怎么看就是怎么别扭,双腿不再平行,几乎都靠一起了,而且上身都是扭曲着。
章士生一见此情况,连忙也拿着根木棍来解决。
虽然木棍敲打着,实际上这些师兄并不是真打,而是轻轻打上去的,只是为了促使他们这些师弟改正不好的行为。
这时候,一炷香还差那么一丁点,但是胡小雄真是坚持不下去了,瘫坐在地,一脸的汗滴,但是瘫坐后,害怕似的马上爬起来,想继续蹲马步。
而古全一见倒下一个,顿时心里的防线也是彻底突破,那意思就像是反正不是我最先,反正还有人陪一起受罚的样子。
赵力量立即上前,准备以力量来让盘古全记住这生命中的重要时刻。
四人,就剩下古武和王小武了。
很明显的,古武也不行了,双腿就像筛糠的一样,真想一屁股坐地得了,平时就没怎么做,偷懒,想想后悔也是没用了。
方易在一旁,用棍子拍打着自己的手,来回走动着,古武眼珠子不停地转动着,一炷香的时间也太慢了吧。
眼见着,那柱香就剩最后一个指甲盖那么点的位置,偏偏一动不动的。
“盘古武,要不要放弃,我在想你肯定坚持不下去了。”方易在一旁踱着歩,敲打着自己的手,又在内心上给古武泄气。
盘古武咬着牙,紧绷着脸,那下垂的大腿,明显地感觉到了往上抬的痕迹。
方易愣住了,心里大感惊讶没想到古武这小子,还有点坚强!
古武也在暗自后悔着要是早知道,蹲马步这么重要,就好好跟着爹学了,可是现在爹都死了,再也不会教我了。
古武想着想着,想继续发力,抬升下垂的双腿,但突然间,古全一旁高兴地道“古武哥哥,香烧完啦!”
古武一听,眼珠一瞟,果不其然,当你不去关注一个事物的时候,时间就像飞一般地流逝着。但是你过多地关注,反而看不出进展的效果。
这时候古武仿佛决堤的洪水,一泻千里,和之前古全一样,瘫坐在地!
这时候,反观王小武,倒是最轻松的坚持到最后。<divid="er_ip"><b></b>
本章未完,点击下一页继续阅读。