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男子急忙问道。
“手术?”江枫摇了摇头,道“不需要,你回去以后多多锻炼就好了。”
“就……就锻炼就会好了?”
男子有些不敢相信,这光靠锻炼就会把颈椎给恢复过来?
江枫点头道“可不要小瞧了锻炼的功效!咱们这人体啊,可是有自我恢复修补功能的,所以你现在七十多的颈椎未尝不能恢复到现在该有的情况。”
“那怎么做?”
听到江枫这么说,男子也是升起希望之心。
“呃……”江枫沉思几秒后,问道“你有斗音的吧?”
“有啊!”
男子点头道。
“你在里面搜索一下,颈椎康复运动,上面很多的。”
江枫偶尔也会刷一刷斗音,上面的内容除了很多美女帅哥外,也有很多的科普内容。
只是因为科普内容的质量层次不齐,才会让很多人觉得,斗音就是个打发时间的app。
男子按照江枫的说法搜到了很多的视频,把手机递给江枫。
江枫接过手机瞧了瞧,给男子点击收藏了几个,说道“你就按照这几个上面的来练,每天抽上几分钟时间,这颈椎的情况一定会有大的改善。”
“真的吗?”
男子不放心的问。
“反正不会更差,你尝试着一段时间不就知道了吗?”
江枫也不多说,因为这说多了,男子怀疑的话,依旧还是怀疑。
所以,最好的方式就是用来事实说话。
“那我一定每天都按照这个上面的来练习!”
男子深吸一口气,给自己打气。
“那你可得要坚持下去,你这颈椎的情况可不允许继续浪了!”江枫再次警示道“这颈椎病可以说是‘百病之源’了。”
男子不明觉厉,连连点头。
“你知道?”
江枫问道。
“不知道啊!”
男子回答道。
“那你点头?”
江枫又问。
“就感觉您说的很对,我的确是要锻炼,这颈椎再疼的话,我真的受不了了!”
男子回答道。
“好吧!”江枫哭笑不得“你有这个想法就是好的。”
这颈椎上接大脑,保证血液充沛供给;下接脊柱,是大脑中枢神经的延伸,所以颈椎又有人体“第二大脑”之称。
有了颈椎病,如果不及时应对,不仅会严重影响日常生活,严重的话还可能引发中风、瘫痪等多种严重病症。
换句话说,假如这个男子依旧像之前那样随便乱用自己的颈椎,一点也不爱护的话,那以后不仅会时常颈椎疼痛,这中风的可能性也是比普通人要高。
男子在听到江枫的解释后,再次痛定思痛的表示一定要好好保养自己的颈椎。
对于江枫说的这些,赵睿泽则是半信半疑,以为是江枫半真半假的恐吓,达到让男子坚持锻炼的目的,所以并没有戳穿。
毕竟,这多锻炼,总归是没有坏处的。
送走男子,赵睿泽动了动自己也有些发酸的脖子,心痒难耐道“江总,也帮我按按颈椎呗?”<divid="er_ip"><b></b>
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