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“你站完桩后,没有人帮你按摩,这肌肉有些僵硬了,你以后要记得来这里,我帮你按按,要不然长期下来会受伤的”,陈雄叮嘱道。

“好的,谢谢陈师兄!”,许大茂感激道。这陈雄还是挺不错的,是个负责任的好师兄,没有记仇!

半个小时后,陈雄按摩完,他额头有些出汗,显然按摩也是颇费力气的。

“行了,大茂,你休息一会儿,我去看看猛子”,陈雄略微气喘道。

许大茂点头应了一声,他感觉浑身上下的肌肉热乎乎的,没那么酸了。

“猛子,你怎么又偷懒了!不行,今天非要请出戒棍不可!”,陈雄怒喝。他被赵猛气到了,赵猛没认真练功,刚才一直偷懒呢。

“师兄,饶命啊,我下次一定好好练。。。,啊。。。,师兄你真打啊!”,赵猛鬼哭狼嚎的声音把许大茂吸引了过去。

“大茂,快,拦住陈师兄,他疯了,他要打死我了!”,赵猛见许大茂过来了,赶紧跑向许大茂,想让许大茂拦住陈雄。

“给我回去吧!”,许大茂痛下黑手,直接把赵猛拽住,推给了陈雄,大声道“赵师兄,陈师兄是为了你好,你不能偷懒不练功,要不然就废了。”

“啊。。。,许大茂你这个坏蛋,亏的老子夸你讲义气呢,我要。。。,啊。。。”,赵猛被陈雄按住,又被揍了一棍子。

“猛子,今天你不好好练功就不用回家了!”,陈雄怒道。他很生气,这赵猛是师父的子侄辈,练功一直偷懒,现在新收的许大茂都开始认真练功了,他赵猛拜师多少年了,还是不认真。他陈雄今天就非要收拾一下赵猛,要把赵猛的恶习治治,让他以后不敢再犯!

“不要啊,师兄,我妈还等着我回家吃饭呢”,赵猛大喊道。

“哼,今天谁来了都没用,师父来了,我还要让师父接着揍你呢!”,陈雄此话一出,赵猛吓得一个激灵,他不敢闹腾了,赶紧老老实实的练功。

许大茂见状笑了,他其实还想接着练功,但过犹不及,他需要休息一会儿了。

想起来清风道长让他没事时去看看书,许大茂便和陈雄说了一声,走进那个放书的房间,打算看看书。

“好多书啊!”,只见房间里放了不少古朴的书籍。

《三体式详解》,这本书在最边上放着,书边有些上卷,显然是经常有人翻阅。

许大茂随手拿起翻看起来。

“繁体字确实麻烦一些,但还可以看懂!”,许大茂还是能看懂繁体字的。

“原来三体式还有这么多需要主要的要领啊,陈雄刚才也只是说了很少的一部分。”

“这本书不一般啊,讲的简明扼要,直指要害,让我茅塞顿开啊!”

“刚才的动作中有好几处站的不对,应该这样才对,等等去试试。”

“嗯?这几个要注意的地方,刚才就没有练到,也要试试。”

《三体式详解》这本书不厚,许大茂很快翻完。

他又重新翻了一遍,找了几处细读起来。

一个小时后,许大茂略有所得的走到院子里,又开始站桩。

他根据书中的内容,不断调整着细节,不一会儿就把他自己觉得不对的地方都改了。

这时,陈雄过来了。

看着许大茂的三体式,他眼睛瞬间瞪大,不由赞道“大茂,不错,你看那本《三体式详解》了,你好多要领都出来了,进步不小啊,厉害!”

没有站太长时间,许大茂今天的运动量够了,他试了试之前体会到的要领,就停下站桩了。

“陈师兄,时间也不早了,我准备回去了”,许大茂笑道。他刚才站桩感觉有些进步了。

“去吧,大茂,你今天表现不错,站桩进步不小,好好休息一晚,明天再练,一张一弛,急不得,慢不得,你懂吧!”,陈雄笑道。

“我明白,谢谢陈师兄指点,大茂一定好好练功!”,许大茂说完也不管边上给他打眼色的赵猛,自己就走了。

陈雄看着许大茂的背影,心道“这个许大茂不一般啊,这才学了几天功夫,就把三体式站到这种程度了,真是了不得啊!”

他回头看了看赵猛,又是火从心中来,一声爆喝“猛子,你还敢偷懒,我打不死你!”

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