野火东望1提示您:看后求收藏(第92章 男人最开心的时候,变强从三十一岁开始,野火东望1,海棠小说),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

终于是到了新的住处。

三姐高兴的迎接,帮着三人简单的收拾了一下。

男人之间就是很随意的,好在房子很大,三人都能选到很不错的房间。

赵得祝的东西不多,除了几件衣服之外,就是他晚上出摊儿的炒饭工具。

史尚飞就更少了。

唯一比较宝贝的,好像就是他那个造型精美的理发手提箱。

根据他自己说,这是他攒了整整一年的钱买的,很贵的。

反正陈洋赵得祝都不是很懂。

……

新的住处算是安顿好了。

卧室都在二楼。

陈洋在一楼,专门找的一个超大的房间,用作是自己自媒体直播的工作室。

无论是使用电脑,还是直播,又或是在里面锻炼身体,唱歌跳舞,都完全够用。

而且洋房都是独立的,隔音效果也还可以,足够陈洋在里面折腾了。

一切办理妥当。

几人便开始各自忙活。

其实也就是换了个新住处而已。

没什么大不了的。

这种事儿对于一个在外面打拼的人来说,搬家真的就是家常便饭了。

史尚飞和赵得祝,跟着三姐去了澡堂。

三姐澡堂有很多的空闲区域,他准备找一个地方,弄一个理发间出来。

这样依靠着三姐澡堂的客流量,说不定史尚飞还真的能有一些生意做。

陈洋则是马上回归正轨。

继续他日常要做的事情。

整理抖音后台,和剪辑一些素材短视频。

然后开始疯狂的锻炼身体,将大肚子减下去。

距离他公布这个魔鬼计划,差不多已经三周多过去了。

在差不多二十多天的时间里,陈洋真的没有闲着。

力量天赋增加后,他也是加大了训练量。

仰卧起坐,他每天要做五百个。

当然,这肯定不是极限。

毕竟不单是这一个项目。

在五百个仰卧起坐之后,他还要俯卧撑三百个,快速跳绳不间断一个小时。

等这些所有的基础有氧完事儿之后。

才开始做街舞的高难度动作。

比方说单手倒立两小时。

托马斯每天尝试增加一圈。

双手倒立身体垂直旋转二十次。

最后还有空翻!

空翻对于弹跳的高度并不是要求很大。

反而是腰腹力量更多。

所以,

陈洋在没利用天赋加点的情况下。

已经可以算作出所有的空翻动作了。

……

一个月是很快就过去的。

眼看着距离威舞天下比赛的日子越来越近。

陈洋也算是牟足了劲儿。

只要练不死,就往死里练。

反正有天赋的加成。

就像当初练习马拉松一样。

进步可以说是神速的。

而且他要减的肚子,也逐渐的开始出现了效果,

从最初像是怀孕六个月的孕妇。

到现在已经可以说是成功做了无痛人流,打了胎了!

变化那是相当的大。

而跟随着陈洋,一路看过来的抖音粉丝。

那可是真真切切的瞧见了变强哥的身体变化!

忽然有一天。

一条评论被粉丝肯顶上了热门。

粉丝只说了一句话。

仿佛惊醒了梦中人。

“卧槽,变强哥真的瘦了啊!”

……

……

陈洋站在电子称上。

已经略显线条的虚胖脸上,浮现出了笑容。

十二月刚过,元旦来临。

新的一年了。

这就是新的气象!

看着电子称上165斤的数字。

陈洋知道。

从此刻开始,他算是彻底脱离了肥胖圈,正式踏入偏胖人群的行列了。

肥胖和偏胖,一字之差,那可以云泥之别。

个中滋味,真的只能自己体会。

如果不信,你可以先试试偏胖,然后再去肥胖,最后你就会知道了。

有些事,做了就回不了头。

今天元旦。

本章未完,点击下一页继续阅读。

综合小说小说相关阅读More+

燎燃

墨唧唧

我在末世开民宿

尘夜

我加载了火影游戏

君子之约

少女宝婺

梁若愚

捡只仙女做老婆[种田]

肥兔崽崽

星际第一大法师

素长天