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吃完晚饭,拿莉莎就开始收拾餐具,顺便还要清洗,在休息一下他就要接着去挖土了。

不过小莫明显可以发现,拿莉莎在杨迪那里呆了几天,回来做事情就积极多了,不知道她怎么会起了变化。

这也算是一件好事吧!

等拿莉莎忙的差不多了,就叫她跟自己去挖土,自己挖她负责把土倒在外边,既然她吃了不少鼠肉,运动消化一下也不错。

本来是想叫洛丽塔的,但是想到她明天可能需要和自己去赶山,就让她多歇歇,相反拿莉莎整天除了学习,别的事情参与的很少。

好在拿莉莎心情不错,并没有使小性子,拿了一只桶就开始将空地上的土,一桶一桶的提到坑洞外面倒了。

直到小莫觉的,今天的份额挖掘的差不多了,才停止了继续挖土,剩下的土就自己亲自去倒,不过可以看出来,拿莉莎累了一头汗。

他们两个至少挖了不下几百桶,如果照这样的速度,最多在挖一个月,基本上大概的雏形就能完成。只是他现在还是没有找到电浆熔炉,甚至是报废的都没有见到。

废品回收中心,倒是看见一台破旧的二手货,估计那个价格不是他能够承受的起的。

其实真的买不到电浆熔炉,在废品回收中心购买二手金属结构件,自己回来组装一下也是可以的。不过最好还是自己想办法弄到一个最好。

结束了今天的挖土,他并没有回到小屋去休息,而是走进了训练室,决定活动活动手脚,尝试对身体进行外练,之前他最多就是家传奠基功法活动一下。

外练不同于内练,有许多的动作和步骤,可以将身体的许多部位锻炼到,但是会消耗许多身体的营养,他也不是完全体的都锻炼一遍,只是简单的熟悉锻炼一下,所有动作步骤。

并不是下死力的那种锻炼方式,最多也就是浅尝即止,并不会对身体造成严重负担那种。

内壮外炼大力金刚神功,共记录有一百零八式外练动作图形,每三十六式对应一个境界,分别对应了小成中成大成阶段。

一旦进行练习,可以同时提升身体素质不说,还可以提高身体强度,可说是相当好的一种功法。毕竟能够成为家传功法流传这么久,绝对是有着过人之处。

外练动作配合内练法门,无论是搬运气血,还是锻炼身体,都可以起到事半功倍的作用。

他现在更确切的说,是熟悉一百零八式动作,尽管只是熟悉动作,但是练习一遍下来,估计他晚上吃的鼠肉,可能就等于白吃了。

从第一式起手式,到最后一式收功式,他只是依葫芦画瓢,并不敢搬运气血,否则他现在身体素质,根本就吃不消,尽管这样,大颗的汗水顺着全身就冒了出来。

变成了一股炙热的水蒸气,几乎飘满了整个训练室,伴随着汗液,还出了一层油泥一样的东西。

熟悉完毕一百零八式外练动作,他全身就像瘫痪了一般,足足在地上躺了二十多分钟,直到身上的炙热感渐渐消散,他才慢慢爬了起来。

回到小屋,他感觉到肚中空空如也,不但身体饥饿感爆棚,还伴随着强烈的口渴。他心中暗道,“看来今晚还要在吃一顿饭了,不然半夜饿醒了多麻烦。”

拿莉莎正一个人坐在那里,翻看小莫书包里拿出来的学习教材,看到他回来,也没有多惊奇,继续她自己的学习过程。

肚子实在是饥饿的筋疲力尽,必须要及时补充养分,快速的将锅架起来,倒入不少原米,顺便问了拿莉莎一句,“我肚子有些饿,可能刚才挖土把吃的饭都消耗掉了,你要吃点吗?”

拿莉莎抬起头,惊讶的看着他,“我也可以吃一点,刚才确实消耗了不少力气,我怕晚上饿了到处找东西吃,多不好。”

听到拿莉莎的话,他心里暗自好笑,屋子里哪有什么东西可以吃,曾经他们半夜饿的肚子响,都是忍受着到第二天。当然没必要拆穿她。

“行的,那我顺便多做点,等下你也可以跟着一起吃。我等下帮你们做一盘幼鼠肉,弄好调料什么的,等下一起吃。”小莫将锅子放在火上正式开始煮饭。

“你们是什么意思?”拿莉莎有些不解。

见拿莉莎听出了自己话里的意思,对她说道,“你一个人吃幼鼠肉,多不好,等下吃的时候我把杨迪姐和洛丽塔叫过来一起吃。”

拿莉莎有些不好意思的,“哦!”了一声。

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