第八十六章 体能测试,没有人比我更懂短跑!(求追读)
霸道咸鱼提示您:看后求收藏(第八十六章 体能测试,没有人比我更懂短跑!(求追读),我的末世避难所无限升级,霸道咸鱼,海棠小说),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
</p>
夜晚时间,陈阳启动了热水器,同时更换了一个空气开关,将避难所的限电量由7500W变成了15000W,准备一会儿美美的洗上一个澡。</p>
</p>
而蒋晏冰则正在上下楼的木梯了那里比比划划,来回衡量,应该是在设计着什么。</p>
</p>
陈阳不想打扰蒋晏冰的正经工作,在向热水器注入四十升水以后,陈阳来到室外,按照计划表的要求开始了身体锻炼。</p>
</p>
有氧加无氧,这是陈阳末世前健身的一整套业务。</p>
</p>
但如今没有健身房,又考虑到无氧运动后的肌肉酸痛实在太过严重,陈阳思来想去,还是干脆围着避难所跑会儿步算了。</p>
</p>
手机开启计时功能,同时陈阳又找了几首缓存的音乐,反正现在也没人了,无需考虑公共秩序公共道德的问题,陈阳直接开了外放,怎么着舒服怎么来。</p>
</p>
看的出来,这个手机以前的主人是个喜欢爵士乐的主。</p>
</p>
嗯...听爵士乐跑步,陈阳还是第一次。</p>
</p>
伴随着夜晚的凉风,陈阳连续跑了近一个小时,这期间他将自已的运动数据也都记录了下来。</p>
</p>
在如今这样的末世里,最该了解的人其实是自已。</p>
</p>
自已能跑多快,一口气能跑多远,跑多久会累,如果能对自已的这些事情有一个具体的认知,未来肯定会有用上的时候。</p>
</p>
正所谓学好数理化,走遍天下都不怕。</p>
</p>
只要清楚知道自已的身体数据,遇到一些问题就再也不用发愁。</p>
</p>
已知小阳距离毒角牛一百米,试问小阳全力奔跑需要多久能跑到毒角牛身边?</p>
</p>
已知还有一个小时天黑,小阳的位置距离避难所还有十公里距离,试问小阳能不能在天黑前返回避难所?</p>
</p>
如果对自已没有一个清楚的认知,那这些问题的答案都会变成四个字:</p>
</p>
我不到啊!</p>
</p>
对于自已的体力和身体状况,陈阳在末世前还是比较了解的,但自从来到了这边,尤其是还服用了量了水以后,陈阳还真不知道自已的运动极限到底在哪里了。</p>
</p>
这一个小时跑下来,陈阳惊异的发现,哪怕自已已经加快了速度,体力依然没有见底的感觉,除了有些气喘以外,他觉得自已至少还能再坚持半</p>
</p>
打开手机,陈阳吓了一跳。</p>
</p>
运动APP上显示的运动旅程,22公里。</p>
</p>
一个小时跑22公里,这是什么概念?!</p>
</p>
就算按照博尔特的短跑时间来算,一秒跑十米,十秒就是一百米,这样推算下来,一个小时也不过跑40公里左右。</p>
</p>
但谁又能一直保持百米赛跑的速度?</p>
</p>
如果按照一个小时22公里来换算,那就是一秒钟跑六米左右的距离,而且他还没有使出全力,这种成绩如果放在末世前,那是妥妥的马拉松或者长跑冠军。</p>
</p>
陈阳看着手机,下意识的挠了挠头。</p>
</p>
别总说人家蒋晏冰反人类,在末世里呆了一年多身材还没走形,其实他也是半斤八两,陈阳甚至怀疑,自已不会已经脱离了人类的范畴吧?</p>
</p>
陈阳慌也似的仔细检查了一遍自已的身体,确认了自已头上没有长犄角的痕迹,身后也没有长尾巴的迹象,陈阳才安下心来。</p>
</p>
嗯!</p>
</p>
应该是没有变异的迹象。</p>
</p>
没有生殖隔离就好!</p>
</p>
安下心以后,陈阳将自已目前的身体数据记录到手机上。</p>
</p>
‘一小时22公里,余量30-60分钟,如果全速奔跑,一小时大概30-35公里。’</p>
</p>
至于体力耗尽时的具体的数字与极限,陈阳打算明天慢跑的时候再试试,不能一天就把身体累虚脱了,明天还有工作要做呢。</p>
</p>
除了慢跑,陈阳还试了一下百米冲刺跑。</p>
</p>
没有专业的跑道,陈阳只是随便划了个距离,掐上秒表,试了一试。</p>
</p>
虽然事先有了心理准备,但陈阳还是被试验的结果吓得愣了几秒钟。</p>
</p>
根据距离与时间的大体估算,他刚才的一百米,只跑了八秒的时间。</p>
</p>
为了防止距离上产生的误差导致结果不准确,陈阳又多跑了几次,同时还把终点线向后挪了挪。</p>
</p>
可就算这样,他的跑步成绩也依旧都在九秒以内,状态好的时候甚至还能进八秒以内。</p>
</p>
陈阳叉着腰大喘了几口气,不禁笑了出来。</p>
</p>
前有博尔特100米9秒58,今有陈阳100米8秒38。</p>
</p>
这是我的一小步,</p>
</p>
却是整个人类的一大步!</p>
</p>
他又可以再次宣布,</p>
</p>
没有人比他更懂短跑!</p>
</p>
身体素质上的提高直接就强化了末世的生存的能力,陈阳这是来到这边以后第一次对自已</p>
</p>
只是陈阳不知道,如果未来继续喝量了水,速度会不会更快?</p>
</p>
100米五秒?</p>
</p>
这太夸张了,陈阳甚至有些不敢想,能大幅度增强耐力已经是不错了,但速度的极限还是要看种族天赋的,作为‘人’这个物种,两条腿可能就是跑不过四条腿的老虎或者猎豹。</p>
</p>
本章未完,点击下一页继续阅读。