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旅馆的房间中，鸣人怔怔的看着宇智波瞬一，说不出话来。
说真的，不久前宇智波瞬一只花费了几十秒钟便学会了螺旋丸，而自己学习了一个多星期才刚刚找的敲门。
这种情况，的确有些打击人。
但当鸣人了解事情的真相后，对宇智波瞬一全无嫉妒，取而代之则是浓浓的崇拜。
“瞬一，太厉害了。能不能将你这个方法交给我，我也想要尽快变强！”回过神来后，鸣人第一时间想的便是向宇智波瞬一一样强大。
“你学不会的，而且我也没有办法教给你。这是一种十分透支身体的技巧，若是学会了，每天都需要服用这东西，不然身体缺失的营养会直接杀掉你。”宇智波瞬一示意了一下自己床头柜上那些空掉的瓶子。
鸣人听到这话，感觉有些失望。不过转瞬间这失望便消散一空，整个人如同打了鸡血一样跳了起来，想要继续训练。
“等等鸣人，你现在需要的不是训练，而是休息！”宇智波瞬一看着鸣人这个样子，连忙劝阻道。
“恩？瞬一你不是一直都在训练吗？”鸣人摸了摸脑袋，有些疑惑的说道。
“那是对查克拉控制力的训练，而且也算不上训练，只是我活下去必须要做的事情。你什么时候见我训练时间超过半个小时过？”宇智波瞬一有些无奈，但还是只能继续解释道。
鸣人听到这话，乖乖的走到了床上，用他那闪亮的眼睛盯着宇智波瞬一。
“训练是为了让身体适应自己即将要做的事情，同时也是磨炼自己意志的一种手段，若是训练过度的话……你可要想象一下自己奇饿无比，但却吃不到任何东西的状态。”宇智波瞬一只能够继续对鸣人解释道。
有些事情，既然说了，那就要说个清楚，不然的话还不如不说。
“饥饿的感觉的确不太好！”鸣人若有所思的说道。
因为其在木叶村被人忽视以及敌视的下场，尽管有三代在他面前充当好人的形象，但是鸣人还是有过不少次饥饿的经历。
“
吃饭，是为了让身体获得营养。这点在你训练的时候尤为重要，若是训练的时候没有摄取到足够的食物，或者是摄取的食物不够，休息不够，那么很有可能训练会起到反的作用。”宇智波瞬一继续解释。
因为宇智波瞬一说的东西鸣人很感兴趣，所以尽管这是类似上课的场面，但是鸣人听的格外认真。
“我知道了，你的身体现在就是无法通过饮食获得足够多的营养，所以才需要每天都喝这种东西。”鸣人在很多时候，还是很聪明的。
“恩，虽然并不是每天，但你说的没有错！接下来我要跟你说的第二点，就是训练的方式和强度。”
“你知道我每天为什么只训练不到半个小时，就算再多也不会超过一个小时吗？”
“我知道，因为你的身体承受不住。”
“对，但是不全对。因为我出色的查克拉控制力，我可以在训练的时候刺激到身体的每一个细胞，所以我很快能够达到身体所能够承载的极限，而剩下的大部分时间里，我都在利用查克拉恢复身内受到影响的细胞。”
“在这情况下，我的实力会越来越强，体质也会越来越强大。”
……
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