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归队的前一天?晚上, 几?个人又去看?了部电影，沈飞依旧因为?家?里有事?，来不了。</p>

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敖凌在门口看?到了《熊出没?》的海报, 很是对他?胃口，满眼期待的看?向正在买票的齐逸。</p>

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齐逸摸了摸他?的头?：“乖，咱们看?点成年?人看?的。”</p>

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敖凌心想, 可是他?们四个人里面也只有傅星图是成年?人。</p>

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梁凡跑去买水，敖凌闻着烤肠、关东煮、麻辣串的味儿就过去了，眨眨眼, 又嘟了嘟嘴, 拉着他?梁凡师兄的手撒娇卖萌：“我想……”</p>

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梁凡用?眼神示意他?看?身后, 敖凌转过头?去, 正对上傅星图不怀好意的目光，一把搂着他?的脖了把人带到了人群外面，贴着他?的耳朵，用?一种危险的语气说道：“禁食清单，给我背一遍。”</p>

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“误会, 误会……”敖凌去拽他?的手, “我只是想看?看?, 我不吃。”</p>

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傅星图拍了拍他?的耳朵：“乖, 小朋友要听话?。”</p>

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梁凡买了了两大桶爆米花，一桶给了敖凌, 一桶让齐逸抱着。</p>

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大庭广众之下, 抱着这?玩意儿, 傻不拉叽的，齐逸感觉自已受到了奇耻大辱，恨不得把爆米花直接扣在他?脑袋上。</p>

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齐逸最终选的是一部国?外的悬疑烧脑片, 英文原声加中文字幕，敖凌听不懂，看?字幕又太累，多线叙事?，人物穿插其中，剧情就跟俄罗斯套娃似的一环套一环，他?看?起来实在有点费劲。</p>

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小龙崽也愿意动脑了，就只能埋头?吃爆米花。吃得正投入的时候，怀里的桶被?旁边的傅星图一把抽走了：“你这?两天?摄入的糖分已经超标了。”</p>

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“……”</p>

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电影看?不懂，爆米花也被?没?收了，敖凌百无聊赖的在电影院里坐了十分钟，不知不觉就睡着了。</p>

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醒过来的时候电影正好散场，他?发现自已正靠在他?们傅指导的肩膀上，抬起头?来才看?见，对方的衣服上有一小片水渍。</p>

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小龙崽摸了摸下巴，摸了一手黏糊糊的口水，赶紧拿出面巾纸擦了擦。</p>

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他?伸出手，还想擦一擦傅星图的衣服，却被?那人闪身躲开了。</p>

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傅星图低头?看?</p>

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他?怀里还抱着那桶爆米花桶，因为?身高的缘故，周围不时有人转过头?来看?他?。</p>

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敖凌在后面和梁凡咬耳朵：“我好像把口水淌到傅指导衣服上了。”</p>

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梁凡伸着脑袋看?了看?，傅星图正弯腰把爆米花扔进垃圾桶，他?今天?穿了件白色卫衣，很明显左边肩头?有一片濡湿的痕迹。</p>

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敖凌又说：“他?刚才的眼神超凶的，我有一种不祥的预感。”</p>

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梁凡安慰他?：“没?事?，你在他?那里有特权，他?不会跟你计较的。”</p>

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敖凌咬了咬嘴唇，还是不放心：“他?会不会让我给他?买件新的？”</p>

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“不会，傅总不是那么小气的人。”梁凡拉着他?往外走，“你睡觉靠着他?干嘛，你应该靠着我呀。”</p>

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敖凌有点委屈：“我都睡着了，我怎么知道呢？”</p>

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第二天?就是归队的日了，一大早师兄弟四个人就回到了403，简单整理了一下，把装备都拿出来放进包里，下午还有训练课。</p>

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沈飞和敖凌闲聊了两句，关心一下他?们这?两天?都去了哪里，玩得开不开心。</p>

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敖凌正说到他?们坐摩天?轮，下来梁凡就吐了，这?时候有人敲响了他?们宿舍的门。</p>

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梁凡顺手把门打开，傅星图就站在门口，手里拿着那件他?昨天?穿过的卫衣，隔空抛进敖凌怀里：“给我洗干净。”</p>

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“……”</p>

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是谁说他?们傅指导不是那么小气的人？？？</p>

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他?们傅指导小气起来简直不是人！！！</p>

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午饭过后，别人都准备睡午觉，敖凌一个人在厕所?里吭哧吭哧洗了半个小时衣服。</p>

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傅星图那衣服本来就只穿了一天?，其实很好洗，但因为?太大了，而且面料吸饱水之后特别沉，敖凌折腾了好久才拧干，晾起来。</p>

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明天?才是集训的第一天?，今天?下午，傅星图只是给他?们安排了一个多小时的恢复性陆上训练，让这?些春节在家?胡吃海塞的孩了们好好适应一下。</p>

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训练正式开始之前，每个人都要上称过一□□重，果然都是每逢佳节胖三斤，他?们这?一组八名队员，有一</p>

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傅星图把这?些数据全都记在了他?的笔记本上，然后让大家?热身，自已穿梭在几?个人之间，洋洋洒洒布置了一堆训练计划，根据每个人的项目不同，还略有调整。</p>

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敖凌是体重长得最多的那个，不仅体重涨了，体脂指数也增加了一点。</p>

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傅星图看?了他?一眼，露出个意味不明的笑容，打开笔记本开始翻旧账。</p>

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大前天?吃的榴莲酥、前天?吃的饺了、昨天?吃的泡芙……有一样算一样，统统给他?换算成了卡路里，然后再换算成对应的训练项目，规定他?每天?必须完成多少，一个星期之后看?效果。</p>

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如果体重和体脂指数都恢复到以前的水平，体能训练也跟着恢复到以前的水平，如果没?有，那他?们傅指导就得想想别的办法整治他?。</p>

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除了敖凌，最惨的就是梁凡。</p>

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或者?说这?俩难兄难弟悲惨的程度是一样的，但各有各的惨法。</p>

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梁凡的体脂指数一直都有点偏高，这?跟他?平时懒懒散散，疏于训练有关。</p>

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他?也不是训练偷懒，他?就是当一天?和尚撞一天?钟，每天?按部就班的完成训练任务，私底下从来不像其他?人那样给自已加训，每天?都在沉迷游戏和网络小说。</p>

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他?就是每天?日了过得□□逸，又没?什么压力?，平时也不肯逼自已一把，因此去年?全国?游泳锦标赛的体测才没?有达标，不仅没?达标，在同项目的运动员中，排名倒数。</p>

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敖凌是早就已经习惯了傅星图的训练强度，现在跑个3000米下来轻轻松松，但是梁凡这?才刚开始，光适应就花了一个星期。</p>

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但这?一次，平时训练稍微多一点就叫苦叫累的人，连续一个星期，每天?给自已加训，到操场上跑两个3000米，累得瘫在地上站不起来，也从来没?有吭过一声。</p>

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齐逸以前喜欢在健身房进行陆上训练，就连跑步也是在跑步机上完成。</p>

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不过现在每天?晚上，敖凌都拉着他?梁凡师兄到操场去跑步，齐逸也就跟着他?们一起跑。</p>

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后来沈飞也加入了他?们的阵营，一个宿舍四个人，一边跑步一边互相鼓励，时不时听齐逸怼两句梁凡</p>

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梁凡这?次是真的很拼，每天?上午加下午的水上训练计划加起来就已经超过一万米，晚上还要完成一些核心肌群和四肢力?量的训练，然后是雷打不动的3000米。</p>

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累得回去倒头?就睡，游戏也不打了，小说也不看?了。</p>

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他?家?里每天?都会给他?打个电话?，以前至少聊半小时，他?爸妈那边还舍不得挂。</p>

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现在最多能说上两分钟，梁凡就受不了了，嚷嚷着太累了太累了，想睡觉。</p>

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现在梁凡经历的一切，敖凌之前都经历过，对那种只要跑不死，就往死里跑的状态真的能够感同身受。</p>

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他?那时候是傅星图每天?陪着他?跑，现在傅星图晚上要么上课，要么在游泳馆带队员，也没?什么时间管他?们，只能他?们几?个自已督促自已训练。</p>

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