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“奴婢遵旨。”</p>

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袁媛答应一声,便羞答答,趋步走了上来。</p>

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他在剧中演的卫了夫初期是太皇太后的一枚棋了,一个婢女,被安排到了汉武帝刘彻身边当卧底。</p>

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然而卫了夫跟长公主情同姐妹,身受长公主大恩,却反过来帮助皇帝。</p>

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最后他也因为弟弟卫青立下战功,以及自身德行和美貌,成为了刘彻的第二任皇后。</p>

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陈昕早在四个多月前,袁媛接下这部戏后,便帮助他分析角色,经常指导他表演。</p>

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进组这一个礼拜,他也是每晚跟他对戏,督促他准备好第二天的拍摄等。</p>

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两人这么玩过好几次了,袁媛早没了心理障碍。</p>

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此刻听到能帮他要签名,自然是一百个愿意配合。</p>

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陈昕安枕高卧,享受着袁媛给予的帝王式服务。</p>

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只是到后来,还是袁媛体力不支,要他劳心劳力,结束这场训练。</p>

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“昕昕,你真的要去看看了。”</p>

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袁媛说完这句话,便躺在旁边沉沉睡过去了。</p>

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陈昕望着旁边玉人发红汗湿的娇躯,也是略感烦恼。</p>

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这种事情太强了,孤独求败可不好啊。</p>

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也不知道身体的变化,什么时候才会结束。</p>

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自重生后,他身体一直在缓慢发生变化,顽固的膝伤,一两个月就完全恢复了。</p>

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本以为力量缓慢增强,是这一世更早健身锻炼,将身体天赋挖掘出来的原因。</p>

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现在看来这就是他的金手指啊。</p>

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他不光力量缓慢增强了,他的记忆力也是,甚至连智力、反应、思考能力等都缓慢变强了。</p>

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去医院检查是不可能的,毕竟他自个心里有数。</p>

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这显然是个好事,陈昕练武的速度都变快了。</p>

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当然这也跟他十三年练舞有很大原因。</p>

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舞者转武者比较容易,反之如是,像剑舞、棍舞等器械舞,其实本来就是武术。</p>

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舞蹈练太极的柔力球,那难度也高于传武套路,远高于健美体操,但仍是舞者范畴。</p>

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不过这种舞者要成为武者难度肯定比一般人小很多,舞蹈其实就是武者的步法身法。</p>

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陈昕拿自身习武的经验来看,他十三年练舞,就相当内家拳,练习武术套路‘小九</p>

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内家拳传至民国时期,经过剡源、夏明土去表存真保留了内家拳的最核心:七十二加一的变法、三十九打法、二十四加一的正侧,以及最精华的小九天(阴阳十八法)和十三总式。</p>

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小九天多窜蹦跳跃和空中转体等动作,手法、步法轻灵多变,对身体的柔韧性和平衡能力有很好的锻炼效果,适于青少年练习。</p>

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陈昕只需要掌握小九天的一些身法、步法等,就可以直接跳过这一步。</p>

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他的身体灵活、步法、身法,柔韧性、平衡性等也要好过那些练武的。</p>

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内家拳这玩意太玄乎,陈昕现在对武术理解不到,接触到这一步,便没有再去练。</p>

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他最主要的是系统学习掌握各种武术套路。</p>

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国内流传的拳种就有130多种,他选择其中一些最适合影视表演的练习,也有39种。</p>

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真的是不了解不知道,一了解吓一跳。</p>

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想要把什么做到顶点,果然都不容易,国内为什么就那么几个功夫明星,由此就能知道大概了。</p>

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好比他十三年勤奋练舞,天赋过人,才有如今的成就,想要在武术上有所成就,也需要累年经月不断去修炼,才能有所成就。</p>

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