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高校长的检查报告一出来,好家伙,单子上一长串诊断结果,慢性胃炎,消化性溃疡,萎缩性胃炎,胃痉挛,而且都很严重。</p>

平安安看向高校长,她投去敬佩的目光,这是什么样的意志,竟然有这么强的忍耐力。</p>

平安安觉得最神奇的,是她这种细节控,无论身边任何蛛丝马迹都逃不过她的火眼金睛,在一起一年了,竟然没发现她有胃病,还这么重。</p>

高校长真的没有表现出过胃疼的症状,就是有时说不饿不想吃了,或者吃的少而已。</p>

还好她虽然胃一堆毛病,但没有幽门螺旋杆菌,不会有发展成癌症的风险。</p>

调理胃病,对于平安安来说,完全没难度。</p>

胃是情绪器官,想胃健康,心情一定要好,高校长之前一直一个人扛起这个学校,压力大不必说,情绪不好是肯定的,那现在呢。</p>

平安安问她,“高校长,胃最怕着急上火,生闷气了,你现在经常这样吗?”</p>

高校长想都没想,回答她,“以前倒是经常着急上火,但现在完全不了,我就孩子这点事,现在有你和你男人都安排的妥妥当当的,我只要看着他们就行了,就再没啥上火的事了。”</p>

平安安又问,“那家里呢?家里阿公阿婆,高大哥都得你操心。”</p>

说到这,高校长脸上笑意更多了,</p>

“还得感谢你和你男人呢,你教的调理方法很管用,配合着用药,他现在在网上分享治疗心得,和病友互相交流,一天比一天好呢,而且有他在阿公阿婆身边照顾,我在县里也放心。”</p>

平安安笑道:</p>

“你现在心情好很重要,治病得找源头,高校长,你以后要听我的,认真做到,病肯定能彻底调理好,胃病实际很好治疗的。首先必须做到的心情要好,如果情绪做不到养生,吃再多药,再多补品,也一点用没有。”</p>

“安安,我明白的,都听你的,我男人肺病注重的是新鲜的空气,我的胃病注重的是心情,对吧。”</p>

“哈,高校长不愧是校长,领悟力就是强,这个是关键,然后我给你写个食谱,治疗胃病,吃药没用,关键是食疗,如果吃药有用,就没那么多老胃病了,到时你必须严格按我的要求做。“</p>

“安安老师,那是一定的。”</p>

平安安给高校长写了一个调理计划。</p>

胃喜暖畏寒,平时穿着要注意保暖,一年之中,除了夏季,其他季节,都要贴身穿一件马甲,即便夏季,有严重胃病,如果能穿件毛绒背心就最好了。物理养胃,比药好用。</p>

吃的方面,如果没有胃部反酸症状,每餐主食就只吃小米粥,小米最养胃,坚持吃半年就会有明显好转,一年到两年时间就能彻底治愈。小米要农家自己种的土小米,熬粥会出米油的才有效。</p>

如果有胃酸问题,没办法吃小米,可以冲藕粉当主食,不但养胃效果更好,不反酸,而且加上纯甘蔗红糖,还补气血。</p>

但也不是商品包装上写着藕粉,就是藕粉,现在假货非常多,有的用木薯淀粉冒充,有毒还伤胃。</p>

甘蔗红糖也是,超市里基本都是假红糖,是甜菜提取的白糖下脚料勾兑的色素。</p>

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