第44章 训练计划

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“你看你这孩子，怎么和爸爸说话呢！”</p>

“我就这么说话，怎么了！”</p>

两父子之间剑拔弩张的气氛，搞的站在一旁的冷秋和池曼两人也很是尴尬，走也不是，不走也不是。</p>

池曼还真有点好奇，这两父子之间到底有什么矛盾，闹成现在这个样子，像仇人一样，从进门到现在，没好好说过一句话。</p>

这个云锋虽然对待池曼也不算客气，但也不会说两句话就这么大脾气，虽然如果真这么大脾气池曼也不会惯着他。</p>

“难道是青春期？正是叛逆狂放不羁的时候吗？这火气，能燎了一栋房子了。”池曼心里想。</p>

云锋这样，两人之间的聊天肯定没办法再继续下去了。</p>

云南飞说：“冷秋，这孩子就麻烦你了，对他严厉点也没关系，你看着办就行，在你这我放心，我还有点事要先走了，就不在这了。。”</p>

听见自己父亲要走，云锋当下就冷哼了一声。</p>

“哼！”</p>

“您放心吧！云主任，您去忙您的就行，云锋这孩子很懂事，不麻烦的。”</p>

“叔叔再见，您慢走～”池曼和云南飞拜拜。</p>

“好，小曼再见，叔叔走了。”</p>

“还说来看我，根本就是假惺惺，这么快就走了。”云锋说到。</p>

从话里面能听出来，云锋还是希望自己的父亲能够多待一会陪陪他的。</p>

人走了，池曼也终于松了口气，好像得到了特赦一样，她最不喜欢的就是这种吵架的氛围。</p>

云南飞走后，冷秋也和池曼一样的表情，能看出来他也是很尴尬的，就像好不容易捱过了一场难以攻克的战役似的。</p>

“云锋，你现在感觉怎么样，好没好点儿？”</p>

“冷秋大哥，我没事儿，我就是是太饿了，所以才晕倒的，下次咱们可不可以吃完饭再去训练啊。”</p>

“你这孩子，还知道饿，饿你还跑那么快。”</p>

“我看池曼她跑的比我还快呢，她怎么没事儿啊？”</p>

“小曼之前就有每天跑步锻炼的习惯，你当然不能和她比了。”</p>

“哎呀，冷秋大哥，你这样说话他是听不懂的，你就直接告诉他，是他太胖了，很重跑不动就行了，还在那逞强想超过我呢。”</p>

池曼说完又对着云锋挑眉，意思说你能把我怎么样。</p>

出乎资料的，云锋居然没有反驳池曼，也没有搭理池曼，转而对冷秋说：“冷秋大哥，我会好好训练，不会拖后腿的，你放心吧。”</p>

云锋的话说的十分认真，完全没有一副纨绔小公子的模样。</p>

“早上之所以让你们自己跑步我跟在后面，就是想看看你们两个都是什么状况，身体素质怎么样，我才能根据你们自身的实际情况给你们制定训练的计划。”</p>

“云锋，体重基数大，肺活量差，身体素质不好，之前没有进行过任何的身体锻炼，需要从饮食和最基础的开始进行，要掌握最基本的呼吸方法，这一个月主要以体质锻炼和减重为主。”</p>