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瑾瑜:说起烟酒,就像你痴迷手机一样,不加节制忧无尽头啊。由此诱发出的疾病,能说上一千零一夜。</p>

蕙兰:小哥体检,查出肺有问题。</p>

瑾瑜:知道为什么吗?</p>

蕙兰:小哥烟瘾也不小,希望这回能戒掉。</p>

瑾瑜:昨天有同学,在校园相遇。两次探亲假回家,竟然都让我遇上,算是我们有缘吧。</p>

蕙兰:他叫什么名字?</p>

瑾瑜:说了你也不知道。2015年当的兵,名叫Liu Yaowen,现在当班长,带了七八个兵。每天训练很</p>

辛苦,养成了抽烟习惯,每天抽烟两包多。他说闲时没事干,不抽烟就闷得慌。我举了很多例子,不知可听进几句。烟的危害是慢性的,到了年龄即会爆发,每天不能抽的太多,为了健康尽量少抽。能不抽时最好不抽,不能非要等候医嘱。太多例子不胜枚举,最好还是少说几句。</p>

蕙兰:培养别的兴趣爱好,或许闲时好过很多。</p>

瑾瑜:其实嘛,无论是退休人员,或者是在职员工,打发时间最好的方法还是纸质阅读,或者是去林中漫步。有了这两种习惯,一生都不会忧愁,还会健康到永久。</p>

蕙兰:那是你的一厢情愿。人皆有好恶,不可能相同。唱歌跳舞,琴棋书画、养花种草、根雕刺绣、游泳跑步,打球骑车,一样能打发时间且愉悦身心。</p>

瑾瑜:这些你都做到了吗?</p>

蕙兰:我只做到了两样,跳舞骑车常相伴。</p>

瑾瑜:若能少看点手机,毛病就会少很多。见过许多生离死别,希望你能有所醒悟。</p>

蕙兰:谁都知道“过”的危害,真到做时忘的很快。你又能有什么法子呢?</p>

瑾瑜:那就边走边看呗,总有醒悟的时候。</p>

蕙兰:我现在就想睡觉,你少说两句为妙。</p>

瑾瑜:我嘴说干了。喝两口水睡觉,我要去梦游了。</p>

蕙兰:熄灯睡觉,做梦也好。</p>

(https://www.yqwxw.cc/html/109/109365/53980277.html)</p>

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