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“嘶嘶,图书馆呢,轻点轻点。”

江游龇牙咧嘴,有人注意到这边动静,他还不得不绷起脸来。

“你还知道这是图书馆。”陆遥遥咬着一口小银牙,像是只张牙舞爪以示自己威风的猫咪。

“停停,咱快看书。”江游连连求饶。

陆遥遥这才收手。

只不过手都还没能缩回去,就被一把抓住,拉到桌子下方挠痒痒。

陆遥遥尝试脱手,可惜没做到,瞪他一眼后也只能自顾自的学习。

刚刚迈入图书馆,正在寻找座位的薛年丰看到江游二人。

本想上来打招呼,忽而注意到他们桌底下的小动作。

年轻的学员后槽牙都快咬碎了。

看见江助教身份都暴露了,还过的这么爽,这比拉他脸上都难受。

江游并没有注意到这老熟人。

他重新看了遍文档资料,然后打开视频资料,不出意外,又是方哥。

默默听完讲解,江游心里已经大致有数。

“看完了?”陆遥遥留意到他的动作。

“差不多,可以去试试。”

江游站起身。

“我跟你一起。”陆遥遥来了几分兴趣。

离开图书馆,二人很快来到训练场地。

看训练方法上说的是普通跳绳,真正训练起来,自然不可能那般简单。

站在跳绳机的中心,江游挥手示意。

机器捕捉到他动作,开始摇晃绳子。

啪啪啪。

绳子快速击打地面,响声清脆无比。

这才刚开始,速度便达到了每分钟100下,并且速度每秒钟匀速上升。

仅仅十秒钟,速度来到每分钟200,即每秒钟三次以上!

绳子完全连成残影,两根跳绳交错,触地。

连半分钟都没有,江游身子已经热了起来,代表血液开始快速流动。

分钟数超过300的跳绳是什么概念。

每秒钟绳子触地5下,响起来跟特么机关枪一样。

都快赶上火麒麟了。

一层不可见的力场笼罩在身躯四周,江游本能的调动起气血以及能量朝双腿涌去,令自己跟上跳绳速度。

别看动作幅度不大,但架不住太快。

不仅要抬腿,还要立刻落下,与另一条腿进行交替。

啪!

绳子抽在他的腿部,机器骤然停止。

“我坚持了几分钟?”

胸膛砰砰砰跳,江游开口问道。

“四十秒。”

“才四十秒??这么快。”江游面容一顿。

“还好啦,毕竟你先前也没练过,可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近,看了眼显示屏上的数据,鼓励道,“你再适应适应,我觉得会好许多。”

“有道理,拿跳绳当训练,。”

江游露出愁容。

踏空,无负重要求下,满足每分钟1500下的频率!

也就是说一秒25跳!

而这,才仅仅是个开始而已。

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