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俗话说,三分练七分吃。</p>

这些天的空闲时候,李昂也在网上学了不少营养搭配的知识,正好买菜也算派上了用场。</p>

高蛋白的牛肉、鸡蛋、鱼类;高维生素类的蔬菜瓜果,包括能够补充微量元素的动物内脏等等食材,李昂都买了不少,直到确认自己的自行车承载不下了,这才收手。</p>

这些东西,李昂在购买时候的原则就是,食材可以糙点,量大出奇迹。</p>

尤其是动物内脏,因为美国人不爱吃这玩意,价格简直跟白送没什么区别。</p>

包括一些鸡爪、猪耳朵、肥肠这类在国内还算比较贵的食材,在这边都属于白送都不要的那一类。</p>

同时他也没有刻意去追求什么无糖、低脂。</p>

李昂现在的体质,虽然比前些日子强壮了不少,但总体来说,还是没有摆脱“细狗”的称号。</p>

因此,每天摄入一定量的脂肪和糖分,对他来说还是很有必要的。</p>

况且,人之所以喜欢糖和油,也是基于基因和身体本能的驱使,这两样东西,可都是能给人带来快乐的。</p>

这一趟下来,他又花出去小三百刀,眼看着他的存款,就快要跌破两千了。</p>

不过李昂倒也没那么慌,磨刀不误砍柴工。</p>

在现在这个阶段,一边挣钱一边锻炼的话,不光挣不了多少钱,还会影响他进步的速度。</p>

再有一段日子,等他的身体素质,大幅强于一般人之后,赚钱也只是信手拈来的事情。</p>

将几个袋子分门别类地挂上自行车,李昂感觉自己都快成货拉拉了。</p>

这次的东西比第一次还要重上不少,自己骑上去的瞬间,他仿佛听见了这辆女式自行车的呻吟。</p>

好在度过了前面的启动阶段,等自行车的速度上来之后,蹬起来倒也没那么费劲了。</p>

此时【骑行】的熟练度,已经达到了186/200,骑不了多久,就会进入下一阶段。</p>

有了这样的动力,李昂也是开足了马力,将自己的速度飚到极限。</p>

“唰!”</p>

一道黑影从艾瑞克兄弟二人面前闪过。</p>

“刚刚过去的是一辆自行车吗?我不太确定。”</p>

“是的没错,而且他妈的是一辆挂满了包裹的他妈的女式自行车。”</p>

“你在开玩笑吗?”</p>

“我没工夫跟你开玩笑,这是个千载难逢的好机会,我们得跟上去看看!”</p>

哥哥立马扔下了手中还剩半瓶的功能饮料,拎起靠在树上的公路车,朝着刚刚的方位追赶过去。</p>

留着寸头的弟弟一脸懵逼,他们兄弟俩本来是在进行日常的骑行训练,正巧在路边休息,也没成想能遇到这种事情。</p>

不过现在也没法问,他只能先跟上哥哥再说。</p>

诺曼·艾瑞克在这一带的骑行圈,也算是小有名气,但他敢发誓,他从来没有见过,有人能在这样的情形下,在自行车骑到这么快。</p>

他微微站起身子,碳纤维的公路车,在他的身体左右摇晃之下,很快就达到了高速行驶状态。</p>

一分钟、两分钟、三分钟过去,前面的路上依旧没有刚刚那辆车的影子。</p>

艾瑞克的心中泛起了疑惑,他甚至怀疑莫非是自己刚刚产生了幻觉?</p>

他再度加大踏频,让自己的速度飚到更快。</p>

终于,在道路的前方看见了刚刚的黑影。</p>

他的心中有些庆幸,如果这位兄弟骑的也是专业的公路车,他还真不一定能追上。</p>

“嘿!兄弟!请等一下!”</p>

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